开学新气象，提升心适能——川人才基金会心适能培养微基金走进银杏学院
开学之际 ,正值培养学生学习动力的关键时期 ,情绪情感的管理和压力处理能力作为学生自我成长的核心课题 ,显得尤为重要;学生们需要专业的心理健康教育与指导 以助其构建积极向上的心理状态 ,有效应对生活中的各种挑战。值此,四川省城乡融合人才培育研究基金会心适能培养微基金,携手“喜燃”以及成都市武侯社区发展基金会于2024年9月25日走进成都银杏酒店管理学院,为同学们开展心理健康系列活动!
活动之初,银杏学院党委学生工作部杨智云副部长代表学院对此次公益活动表示衷心感谢,并学院心理工作给予了介绍和期许;
随后川人才基金会心适能培养微基金执行会长翟晓玲女士,详细介绍了川人才基金会和“心适能大学生心理赋能百校行”项目的具体情况,以及此次走进成都银杏酒店管理学院的初心和想达到的目标。
此次活动先由资深心理专家黄煜老师给同学们带来《探索未知自我,促进生涯发展》为主题的专题讲座,讲座中老师会运用生动的案例和专业的知识,深入剖析心理健康对于大学生的重要意义;为新同学们建立新的目标,如何在学业压力、人际关系、未来规划的丛林中可能面临的心理挑战,为构建我们人生的另一场开始打好心理健康基础。
之后推出《榜样的力量》的专题,此次活动邀请到“喜燃”执行负责人兰玲分享自己与喜燃一起成长的经历,并跟同学们探讨了“你也可以成为榜样”需要具备的基础和特质。同时,喜燃”执行负责人兰玲在现场分享了“喜燃·青年支持计划”,将为有就业/创业赋能需求的大学生群体提供创新创业及就业拓展的相关支持,用行动支持成都银杏酒店管理学院同学们的榜样之路。
专题最后,学院心理健康教育与咨询中心主任覃琴老师做了总结性发言。
专题活动结束后,紧接着为同学们开展了心理工作坊和喜燃形象美学空间。
朱喜老师工作坊《看见自我的情感旅程》
王洁老师工作坊《探索自我潜能 解锁无限可能》
心理工作坊团辅活动中充满了惊喜与活力,同学们将分组开启各种奇妙的互动体验。通过精心设计的活动,大家可以共同探秘内心世界,尽情释放压力,强力增强心理韧性。专业的辅导团队会在一旁耐心指导,帮助同学们更好地认识自己。
此次活动还特别推出了徐红老师的《喜燃.形象美学赋能沙龙》。
徐红老师《喜燃.形象美学赋能沙龙》
沙龙中,徐红老师和助手凭借喜燃丰富的美妆资源,从色彩搭配和风格塑造,为爱美的同学们精心打造专属形象方案;让同学们在探索时尚新可能中,找到属于自己的本名形象,开启自信美丽之旅。
