宜宾长宁县竹海镇中心卫生院开展2024年中医药文化进社区进校园活动

2024-09-10 15:14:00来源:影响四川 浏览量:
       为弘扬传统文化、传播中医药健康知识,提升广大师生文化自信与健康素养。近日,竹海镇中心卫生院公卫科组织开展了“2024年中医药文化进社区进校园活动”,本次活动由竹海镇中心卫生院中医科骨干、副主任医师安登平主讲。
 
       活动中,安医生为竹海镇中心校全体教职工生动讲述了“什么是中医养生”“饮食养生”“药物养生”等内容,重点为大家讲解了“运动养生”相关知识。在中医养生中“运动养生”占有重要地位,中医认为适量的运动可以调和气血、增强体质。常见的中医养生运动包括太极拳、八段锦、五禽戏等,这些运动不仅有助于锻炼身体,还能调节呼吸和心态。
       活动最后,安老师带领大家一同学习了中医养生操“八段锦”,大家纷纷表示,通过此次中医文化进校园活动学习受益匪浅,中医文化知识是中华传统文化瑰宝,接下来将教授广大学生共同学习,传承中医传统文化。
 
       通过此次中医药文化进校园活动,进一步丰富了中医药文化进校园的内涵,增进了广大师生对中医药文化的认知和认同,增强了大家中医药文化自信,让中医药文化在校园里扎根,一代代薪火相传。(长宁县竹海镇中心卫生院 供稿)

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