带着压力轻盈起舞——宜宾屏山龙华镇中心学校开展2024年教师团辅活动
2024-06-06 11:27:15来源：影响四川 浏览量：
为了提升教师的心理健康水平，增强团队凝聚力，6月3日下午，龙华镇中心学校在八仙山露营基地开展了以“带着压力轻盈起舞”为主题的教师团体心理辅导活动。本次活动特别邀请到了屏山县师训中心心理健康教育教研员邓小芳老师参加。
活动开始，邓小芳老师讲解了活动意义，并就活动中老师们保持什么样的心态给出了建议，希望老师们能在活动中彻底放松自己，收获一个最轻松、最美的自己。
接着，在心理健康教师潘紫嫣老师的主持和带领下，老师们从轻松的游戏开始，到分享压力，识别压力，再到放松压力，从老师们最初的“你一言我一语”的欢声笑语，逐渐到只有微风的轻吟和花的芳香，全世界都安静了。随着身心的逐渐放松，一切工作与生活的压力也随着微风、花香和泥土而去，只剩下一个静谧而美好的世界。
活动最后，大家围在一起高兴地又唱又跳。此刻的老师们，放飞自我，真正做自己，快乐得像一个个无忧无虑的小孩。
团辅活动结束后，全体教师举行了教师宣誓。每一位教师都应该明白自己的肩头负有多少生命的重托，要忠诚于人民的教育事业，为振兴中华广育英才。
心若向阳，春暖花开。在生活和工作中，每一个人或多或少都会感受到一些压力，只要我们积极地认识、面对和接受它，带着压力轻盈起舞，未来的日子也一定会一路向阳，繁花似锦。（曾永涵）
活动开始，邓小芳老师讲解了活动意义，并就活动中老师们保持什么样的心态给出了建议，希望老师们能在活动中彻底放松自己，收获一个最轻松、最美的自己。
接着，在心理健康教师潘紫嫣老师的主持和带领下，老师们从轻松的游戏开始，到分享压力，识别压力，再到放松压力，从老师们最初的“你一言我一语”的欢声笑语，逐渐到只有微风的轻吟和花的芳香，全世界都安静了。随着身心的逐渐放松，一切工作与生活的压力也随着微风、花香和泥土而去，只剩下一个静谧而美好的世界。
活动最后，大家围在一起高兴地又唱又跳。此刻的老师们，放飞自我，真正做自己，快乐得像一个个无忧无虑的小孩。
团辅活动结束后，全体教师举行了教师宣誓。每一位教师都应该明白自己的肩头负有多少生命的重托，要忠诚于人民的教育事业，为振兴中华广育英才。
心若向阳，春暖花开。在生活和工作中，每一个人或多或少都会感受到一些压力，只要我们积极地认识、面对和接受它，带着压力轻盈起舞，未来的日子也一定会一路向阳，繁花似锦。（曾永涵）
