有效减少近视发生 共同守护光明未来 ——江安县疾控中心开展2024年近视防控宣传月宣传工作

       近年来，我国儿童青少年近视防控形势严峻。调查数据显示，目前我国儿童青少年近视率超过50%，而且近视发生呈现低龄化，成为我国重要的公共卫生问题之一。2024年3月是我国第8个近视防控宣传月，本次宣传主题为“有效减少近视发生，共同守护光明未来”。为贯彻落实2024年近视防控宣传月宣传工作，3月25日，江安县疾控中心在天堂湖社区开展近视宣传活动。
 
       活动现场，宣传人员向过往群众发放宣传资料、讲解了近视的概念、视力不良的原因、近视的分类，着重强调了近视的预防和控制。当前我国儿童青少年近视呈早发、高发态势，已经成为影响儿童健康和全面发展的突出问题。近视可防可控不可逆，要做到早预防、早发现、早干预。青少年应遵守近视防控的各项要求，认真规范做眼保健操，保持正确读写姿势，积极参加体育锻炼和户外活动，每周参加3次以上中等强度体育活动，养成良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，自觉减少电子产品使用。成年人应合理使用电子设备，工作时避免长时间注视同一物体，养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒。
 
       预防近视是一个长期而综合的过程，需要大家积极参与，调整自己的生活方式，注意饮食、锻炼及休息等方面，这样才能保证我们的眼睛健康、视力明亮。（江安县卫生健康局）