“心灵绿洲·校园滋养” 未成年人心理健康知识教育宣传活动
聚焦需求:直面青少年社交困境
《2023国民心理健康蓝皮书》显示,12-18岁青少年中,34.5%存在社交焦虑倾向,“不会表达”成为青春期三大心理困扰之一。针对网络时代“屏对屏”交流增加,“面对面”社交能力退化的现状,成华区社会关爱援助中心以“共情表达”为核心,联动多方资源,策划本次活动,旨在通过心理健康知识普及与实践引导,帮助青少年提升社交能力,营造和谐校园环境。
多元形式:知识赋能与互动实践并重
活动以“课件讲解+情景模拟+互动交流”的形式展开,特邀请成都福心睿教育心理咨询有限公司创始人、二级心理咨询师刘晓慧老师担任主讲,刘老师邀请四位同学分别代表不同的关系做沟通表演的情景模拟,展示出不同层次的沟通效果,再通过ppt课件以图文并茂的形式介绍、强调心理健康意识的重要性,围绕“人际关系金字塔”“沟通法则”“冲突应对”等主题,结合青春期心理特点,深入浅出解析社交痛点。通过“情景模拟”“你问我答”等趣味互动,引导学生体验换位思考、情绪管理与非语言沟通技巧,现场反响热烈。
专业引领:解码健康关系核心法则
刘晓慧老师强调:“健康的人际关系是幸福感的源泉,需在平等尊重中实现互惠共赢。”活动中,刘老师通过“社交价值”“自尊水平”“关系同心圆”等理论模型,启发学生认知自我、理解他人,并针对“语言霸凌”“小团体排斥”等现实问题,提供“积极回应”“善意归因”等实用策略,助力青少年在冲突中成长,在互动中提升。
此次“心灵绿洲·校园滋养”活动是成华区深化未成年人心理健康服务的创新实践。未来,成华区社会关爱援助中心将持续发挥资源整合优势,以专业化、常态化服务护航青少年健康成长,为未成年人打造一片坚实的“心灵绿洲”。
