宣汉县君塘镇红岭学校开展积极心态迎“开学”心理健康教育活动
2024-03-18 12:07:43来源：影响四川 浏览量：
春暖花开，扬帆起航，莘莘学子回归校园。为调适学生身心健康，助力美好新学期，营造平安、健康、和谐、美丽的校园，3月15日下午，宣汉县君塘镇红岭学校开展全校学生积极心态迎开学心理健康教育活动。
心理课堂上，辅导老师首先带同学们做游戏，通过游戏调查了解到学生们开学的种种心态，并明确告知这是“开学综合症”。
为了帮助学生更好地缓解开学综合征、尽快适应新学期的生活，老师为大家带来了一份心理调适指南。首先让学生列出假期已完成的事项，未完成的事项，根据不同事项的情况，有针对性地指导他们调整生活状态，学会有效取舍，学会接纳自己的情绪等几个方面，顺势引导听者学习心理健康小知识。并通过观看“90后”演员游本昌献给春天的演讲视频--《向前》，对同学们进行自我激励。课堂上，同学们认真学习，积极配合，反响热烈，效果良好。
精心准备，上好每节心理健康教育课是新时代教育发展的迫切要求。它既能帮助学生调整好自己的情绪，缓解压力，更好地回归校园生活，又能帮助同学们拟好新学期计划，以乐观向上的心态、热情饱满的状态开启新征程，不惧风雨，收获满满。（通讯员 罗丽）
心理课堂上，辅导老师首先带同学们做游戏，通过游戏调查了解到学生们开学的种种心态，并明确告知这是“开学综合症”。
为了帮助学生更好地缓解开学综合征、尽快适应新学期的生活，老师为大家带来了一份心理调适指南。首先让学生列出假期已完成的事项，未完成的事项，根据不同事项的情况，有针对性地指导他们调整生活状态，学会有效取舍，学会接纳自己的情绪等几个方面，顺势引导听者学习心理健康小知识。并通过观看“90后”演员游本昌献给春天的演讲视频--《向前》，对同学们进行自我激励。课堂上，同学们认真学习，积极配合，反响热烈，效果良好。
精心准备，上好每节心理健康教育课是新时代教育发展的迫切要求。它既能帮助学生调整好自己的情绪，缓解压力，更好地回归校园生活，又能帮助同学们拟好新学期计划，以乐观向上的心态、热情饱满的状态开启新征程，不惧风雨，收获满满。（通讯员 罗丽）
