热爱生命 阳光生活——“青少年心理健康教育百场讲座进校园”心理健康科普活动走进中兴初中

     12月5日，安居区以“热爱生命 阳光生活”为专题的“青少年心理健康教育百场讲座进校园”心理健康科普活动走进中兴初中。活动邀请四川省安居中学专职心理健康教师伍洲老师担任主讲，区教育体育局专职心理健康干部、白马教育督导组心理健康督学、中兴初中全体师生约220余人参加了此次活动。

    活动中，伍洲老师紧扣“热爱生命 阳光生活”为专题开展团辅讲座，通过生命之美、青春之殇、情绪管理三个环节，利用《人类生命诞生》《自然生命之美》《花朵绽放》几个极具视觉冲力的视频及汶川地震“小郎铮”的故事，让同学们感受生命之美，体会生命的珍贵。
     团辅中重点结合生活案例讲解了情绪ABC理论以及常用的放松训练方法在生活中的运用，帮助同学们提高情绪调节能力，大家反响强烈，受益颇丰。
     活动最后，三名心理健康教师分别对学校心理健康摸排中需重点关注的几名师生开展了一对一个辅活动，切实有效的帮助师生提升心理健康素养。
    下一步，安居区将进一步加强心理健康教育工作的组织领导和条件保障，扎实开展“青少年心理健康教育百场讲座进校园”心理健康科普活动，深入开展心理健康教育培训，提高教师的心理健康意识和能力水平，帮助学生解决心理问题，增强学生的心理素质和自我调节能力。同时加强对心理健康教育工作的研究和总结，探索适合安居区的心理健康教育方法和途径，及时总结经验做法，不断完善心理健康教育工作。