笑对挫折,为心赋能——渠县第三中学开展心理健康专题讲座
2023-12-05 16:53:23来源:影响四川 浏览量:
为进一步加强学生心理健康教育,引导同学们正确对待成长中遇到的困难和挫折,培育健康的心理和健全的人格。12月5日上午,渠县第三中学邀请到了西南民族大学张勇教授在学校操场开展了以“笑对挫折,为心赋能”为主题的心理健康教育专题讲座。渠县第三中学校长刘相,副校长刘铭鉴出席并参与本次讲座,德育处主任刘万全主持讲座,全校师生参加了这次活动。
张勇教授:华东师范大学心理学博士(PHD),现任西南民族大学教育学与心理学学院教师,硕士生导师(应用心理专业)。中国心理学会会员,中国心理学会理论心理学与心理学史专业委员会委员(2017-2022)。研究方向:进化心理学、心理健康、青少年心理健康教育。出版《进化心理学》、《心理学》、《皮亚杰文集》等多部译著,在《心理科学》、《华东师范大学学报(教育科学版)》等权威CSSCI期刊和《Behavioral Sciences》、《Frontiers in Psychology》等SSCI期刊上发表多篇学术论文;撰写和翻译科普文章若干,科普文章《寻找另一半的科学方法》刊登在全球顶级科普杂志《环球科学(中文版)》中。
张教授用幽默生动的语言与贴近生活的事例引人入胜,重点讲述了什么是挫折,引导学生如何正确认识挫折,积极面对挫折,从而增强心理韧性。
在很多孩子的成长过程中,缺少必要的挫折教育,这也是造成许多孩子心理脆弱、情绪易失控、逃避问题甚至轻生等现象的原因。老师们可以人为“制造”一些让孩子受挫折的机会,比如鼓励孩子们参与各类比赛、社会实践、勤工俭学等,在参与这些活动的过程中,必然会面对一些挫折,学生们通过独自面对,独立解决困难,从而提升他们的抗挫折能力。需要注意的是,“挫折”只是手段,不是目的,我们更要重视挫折背后的成长。
心理韧性,是指在遇到困难、逆境、创伤、灾难等重大压力源时,人们能够良好应对的心理力量,也被称为抗逆力、抗挫力、复原力、回弹力等。它是可以变化的,会随着在不同事件中积累的经验而不断提高。心理韧性是蕴藏在身体里巨大能量,将是孩子一生的财富。
会后,张教授又为单独提问的同学解答了疑惑,同学们纷纷表示收获颇丰,豁然开朗。
每一朵花蕾的娇艳绽放,都离不开园丁们的精心浇灌,每一位学生的健康成长,都离不开家庭、学校、社会的悉心呵护。本次讲座解答了孩子们面临的诸多疑惑,引导同学们以更加饱满的精神状态投入学习和生活中,激励学生为实现自己的梦想,踏实前行。渠县第三中学将继续关注学生的心理健康,努力为同学们创造更好的学习环境和成长空间。(供稿:熊娅玲、文小丰、范超)
张勇教授:华东师范大学心理学博士(PHD),现任西南民族大学教育学与心理学学院教师,硕士生导师(应用心理专业)。中国心理学会会员,中国心理学会理论心理学与心理学史专业委员会委员(2017-2022)。研究方向:进化心理学、心理健康、青少年心理健康教育。出版《进化心理学》、《心理学》、《皮亚杰文集》等多部译著,在《心理科学》、《华东师范大学学报(教育科学版)》等权威CSSCI期刊和《Behavioral Sciences》、《Frontiers in Psychology》等SSCI期刊上发表多篇学术论文;撰写和翻译科普文章若干,科普文章《寻找另一半的科学方法》刊登在全球顶级科普杂志《环球科学(中文版)》中。
张教授用幽默生动的语言与贴近生活的事例引人入胜,重点讲述了什么是挫折,引导学生如何正确认识挫折,积极面对挫折,从而增强心理韧性。
在很多孩子的成长过程中,缺少必要的挫折教育,这也是造成许多孩子心理脆弱、情绪易失控、逃避问题甚至轻生等现象的原因。老师们可以人为“制造”一些让孩子受挫折的机会,比如鼓励孩子们参与各类比赛、社会实践、勤工俭学等,在参与这些活动的过程中,必然会面对一些挫折,学生们通过独自面对,独立解决困难,从而提升他们的抗挫折能力。需要注意的是,“挫折”只是手段,不是目的,我们更要重视挫折背后的成长。
心理韧性,是指在遇到困难、逆境、创伤、灾难等重大压力源时,人们能够良好应对的心理力量,也被称为抗逆力、抗挫力、复原力、回弹力等。它是可以变化的,会随着在不同事件中积累的经验而不断提高。心理韧性是蕴藏在身体里巨大能量,将是孩子一生的财富。
会后,张教授又为单独提问的同学解答了疑惑,同学们纷纷表示收获颇丰,豁然开朗。
每一朵花蕾的娇艳绽放,都离不开园丁们的精心浇灌,每一位学生的健康成长,都离不开家庭、学校、社会的悉心呵护。本次讲座解答了孩子们面临的诸多疑惑,引导同学们以更加饱满的精神状态投入学习和生活中,激励学生为实现自己的梦想,踏实前行。渠县第三中学将继续关注学生的心理健康,努力为同学们创造更好的学习环境和成长空间。(供稿:熊娅玲、文小丰、范超)